私のお気に入り ~F2&29&Berry編~
わたしのお気に入り、それは特製梅塩ドリンク。
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松川村下条農園の濃縮梅ジュース『梅で明日も難のがれ』に、
ミネラル含有量世界一、沖縄の塩『ぬちまーす』を一振り。
あとはお水かお湯で割っていただきます。
毎朝食時に必ず、そして、スポーツ時の水分補給にも。
梅のクエン酸+ミネラル、
スポーツドリンクにぴったりではないかと思い飲み始めたのですが、
これが、私にすごく合っているよう。
運動後の「足が重い・だるい・痛い」が、軽減されました。
梅ジュースの量で甘さを加減できるし、
ぬちまーすを入れると、よりすっきりするので、味もばっちり。
さっぱり美味しいので、お風呂上りにもオススメです。

                              
下条農園 ℡0261-62-5790
ぬちまーす http://www.nutima-su.com
                                         By・F2


“最近のお気に入り”がテーマだが、飽き性な私は1~2週間でお気に入りが消えていく。
この間までは、新たまねぎのスライスがお気に入りだったけど、
季節の移ろいと共に玉ねぎブームは去って行ってしまった。
特に食べ物は一過性のものが多いのだ。
そんなこんなで締め切りが近づき、
「はて、最近のお気に入りはなにかしら」と考えていると、
頭の中を映画『サウンド・オブ・ミュージック』の「My favorite things」が流れだし、
だんだん思考が音楽に侵食されていき、元々何を考えていたのかさえ忘れてしまう。
そして1人編集室で鼻歌を歌い、至福の時を迎え、
さらには同僚にまで鼻歌を伝染させ、それを嬉々としてまた鼻歌を歌う。
確か数日前は、バナナのCM曲で別の同僚に散々熱っぽく歌い、
彼女の思考をバナナのCM曲に染めてしまった。
が、私は飽き性。1日経てばもう違う鼻歌。
先の同僚に「鼻歌うつしたクセに!」と非難されても…、ごめんね気分が変わってしまったの。
そう、私のお気に入りは「鼻歌」と甚だ迷惑な「鼻歌拡散」だったのでした♪

                                        By・29



私の最近のお気に入りは…ちゃんめろ味噌!(ふき味噌)
でもちゃめろ味噌は味噌でもかつお節入りのもの♪ 
かつお節が入るだけでこ~んなにもコクが出るのか!!とビックリするほど。
今までちゃんめろ味噌なんて…と口にもしなかった私が、はまった!
程よい渋みとかつお節のまろやかさ☆
これは老若男女問わずはまること間違いなし!
さあ、皆様もLet's try! 
材料:その辺に生えているちゃんめろ/ふきのとう(もう採取困難かな…)味噌、かつお節、砂糖。
作り方:ちゃんめろを洗った後、油で炒める。(ちゃんめろは茹でちゃだめよ) 
ちゃんめろに火が通り、しなっとなったら味噌、かつお節、砂糖を加える。以上。
いたって簡単。このちゃんめろ味噌があるだけで、ご飯が進む進む。
蒸し/焼き野菜と供に食べても○。
お魚に付けていただいても◎。
このレシピを母親に伝授してくださった森上の美容師のおばちゃまに感謝、感謝です。
近所のスーパーなどでもかつお節がたっぷり入ったちゃんめろ味噌は売っていないので
市販の物をアレンジして作ってみてください♪

                                  By・Berry

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by hakuba_joho | 2012-06-01 09:00 | 編集部コラム
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